Nur im Block buchbar
Tag:
Montag
Uhrzeit:
18.30 - 20.00 Uhr
Teilnehmeranzahl:
max. 12
Kosten:
12 Euro pro Einheit
Veranstaltungsort:
Katharina-von-Bora-Haus
Kursleitung:
Kerstin Sossna
Hatha-Yoga nach Feierabend - Evangelische Familienbildungsstätte Kassel

Neben den körperlichen Übungen gehören Atemübungen zum Hatha Yoga. Bewusstes Atmen stärkt die Konzentration, fördert eine tiefe Atmung und beruhigt den Geist. Beweglichkeit ist keine Voraussetzung – sie kommt mit der Zeit.

Bitte bringe sportliche Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen und einen Gurt bzw. stabilen Gürtel sowie, sofern vorhanden, eine eigene Matte mit.

Termine

Kurstermine
24.04.23 / 08.05.23 / 15.05.23 / 22.05.23 / 05.06.23 / 12.06.23 / 19.06.23 / 26.06.23 / 03.07.23 / 10.07.23
Tag
Montag
Uhrzeit
18.30 – 20.00 Uhr
Erster Termin
24.04.23
Zeitraum
24.04. - 10.07.23
Anzahl Termine
10
Kursleitung
  • Kerstin Sossna
Kosten
12,00 € pro Einheit

Kursleitung

Kerstin Sossna / Hatha-Yoga nach Feierabend - Evangelische Familienbildungsstätte Kassel

Kerstin Sossna

Evangelische Familienbildungsstätte
Evangelisches Familienzentrum Wehlheiden

Katharina-von-Bora-Haus

Hupfeldstr. 21
34121 Kassel

Bürozeiten
Mo. - Fr. 08.30 bis 11.30 Uhr
Di. und Do. 14.00 bis 16.30 Uhr